با بنیانگذاران ما آشنا شوید
مدارس یوگا منحصر به فرد خود تعلیم می دهند.
حرکات این ورزش هر دو عامل جنبش و کنترل تنفس و تمرکز را در بر دارد.
لیلا احمدی
از بنیانگذاران کرفتو
سونیا روحی
از بنیانگذاران کرفتو
یوگای خود را با ما به سطح بالاتری ارتقا دهید.
یوگا تمرین حرکتی ذهنی بدن می باشد. حرکات این ورزش هر دو عامل جنبش و کنترل تنفس و تمرکز را در بر دارد.
سبکهای سنتی یوگا.
کاهش نشانه های افسردگی
تعادل و انعطاف پذیری بهتر
بهبود وضعیت بدنی و کاهش علائم اختلال شخصیتی
راحتترین روش آموزش را انتخاب کنید
افزایش ایمنی به علت تحریک سیستم لنفاوی
بهبود وضعیت خواب
افزایش قدرت و استقامت
راحتترین روش آموزش را انتخاب کنید
بهبود وضعیت بدنی و کاهش علائم اختلال شخصیتی
افزایش ایمنی به علت تحریک سیستم لنفاوی
بهبود جریان خون
راحتترین روش آموزش را انتخاب کنید
تحول جسم و روان
افزایش ایمنی به علت تحریک سیستم لنفاوی
راحتترین روش آموزش را انتخاب کنید
افزایش قدرت و استقامت
تیم یوگای ما